😱 Ejercicios para escribir con la mano izquierda
🙈 Cómo sujetar el lápiz y el papel para los zurdos
El cerebro está dividido en dos partes: el cerebro izquierdo y el derecho, cada uno con su función principal. El lado izquierdo del cuerpo está regulado por el cerebro derecho, y viceversa. A la hora de publicar, la mayoría de las personas tienen un lado dominante. Normalmente, éste es el lado derecho. Las manos suelen ser las mismas en ambos individuos, con los mismos músculos y secciones del esqueleto. Sin embargo, funcionan de forma diferente porque el cerebro las regula de forma distinta. Aproximadamente el 1% de las personas pueden escribir y utilizar ambas manos por igual. Es lo que se denomina ambidestreza. Una cosa es nacer con ella -lo que podría revelar algo sobre la distribución del trabajo entre los dos hemisferios en general- y otra muy distinta es poner el cerebro a trabajar para entenderla.
Podemos ver el desarrollo de la corteza cerebral que controla la mano no dominante en personas que realizan actividades que implican una motricidad fina superior tanto en la mano derecha como en la izquierda, como los músicos. El cuerpo calloso, un haz de fibras que conecta los dos hemisferios, también es físicamente más grueso. No todo el mundo tiene tiempo o capacidad para aprender a tocar un instrumento musical, pero eso no significa que no podamos trabajar la motricidad fina de nuestra mano no dominante.
🎉 Caligrafía práctica: escritura cursiva con la mano izquierda
Saca tu bolígrafo y empieza a escribir tu nombre. ¿No es sencillo? Coloca el bolígrafo en la otra mano y vuelve a escribir tu nombre. ¿Qué te han parecido mis instrucciones? ¿Cómo fue el intento de garabatear algo legible? El otro día hice este ejercicio con un grupo de personas que están liderando un gran cambio en su empresa. Los resultados fueron reveladores.
Desde el momento en que les pedí que pusieran el bolígrafo en su mano no dominante, se revelaron sus reacciones al cambio. Una participante exclamó: «¡No!» y bajó el bolígrafo de golpe. Otra participante soltó una carcajada y se echó a reír histéricamente mientras tachaba una versión ilegible de su nombre.
Este es mi ejercicio favorito de todos los ridículos que hago con los grupos. Sólo lleva diez segundos y ofrece una prueba convincente de las diferentes respuestas de las personas al cambio. Ofrece fantásticas oportunidades para profundizar en la comprensión y mejorar la empatía, especialmente cuando la persona que se ha quejado de la resistencia de los miembros del personal también refunfuña y se queja de tener que escribir con la mano izquierda.
📃 Enseñar a escribir a los zurdos. (zurdo #1)
Acepte mi más sincera felicitación por su nuevo libro de ejercicios. ¿Qué hace que este libro sea tan importante, y por qué hay que confiar en él? Este libro se basa en la gran experiencia que he adquirido como entrenador de zurdos a lo largo de los años, y ayudará a su hijo zurdo -o a usted- a dar algunos pasos importantes.
Debido a su incómoda postura al escribir, los zurdos llaman mucho la atención. En algunos casos, toda la parte superior de su cuerpo se tuerce y contorsiona mientras el antebrazo y la mano se doblan para formar la llamada «posición de gancho». Como consecuencia, cuando los zurdos componen, suelen estar muy nerviosos. Quizá esté pensando: «¡Menos mal que no soy zurdo!». Pero, ¿cómo cree que han llegado a una situación tan incómoda en primer lugar? Se debe al hecho de que no se les enseñó a dibujar y escribir correctamente. En el caso de las tijeras, la situación es similar: muchos niños zurdos nunca leen ni practican técnicas de corte adecuadas. Se limitan a coger unas tijeras para diestros y a seguir luchando. Sin embargo, ¡hay otra opción! …
👀 Aprende a escribir con la mano izquierda | día 1
Los scouts de todo el mundo se dan la mano con la mano izquierda. La actividad se remonta a los diversos intereses del fundador del movimiento scout, Robert Baden-Powell, según una teoría. Baden-Powell fue vicepresidente de una sociedad de cultura ambidextra y dio testimonio en un libro que ensalzaba las virtudes del combate cuerpo a cuerpo.
Sus teorías se han reeditado en el vocabulario de la neurociencia actual. Los blogs recomiendan «estimular las funciones cognitivas e imaginativas del cerebro» ejercitando el lado no dominante, y las páginas web sobre el Alzheimer recomiendan cepillarse con la otra mano para aumentar la «aptitud cerebral».
El mensaje es seductoramente sencillo: utilizar la mano no dominante para reforzar los vínculos entre los hemisferios del cerebro y convertirse en una persona más fuerte y capaz. Aunque pueda parecer una afirmación racional, los investigadores afirman que no es válida. Lo más probable es que cualquier cambio que se produzca se limite a las habilidades que se ejerciten. Incluso si se pudiera lograr el equilibrio hemisférico, el nuevo cableado neuronal no sería realmente ventajoso. Hay varias razones para entrenar ambas manos, como aprender un truco para fiestas o prevenir daños en la mano dominante. Sin embargo, aumentar la capacidad mental no es una de ellas.
