Albondigas al horno thermomix

Albondigas al horno thermomix

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El día que probé las auténticas albóndigas griegas, conocidas como Souzoukakia, mi mundo alimenticio dio un vuelco. Estas albóndigas las hacía una antigua abuela griega. Nunca había probado una carne tan húmeda. Estaba muy lejos de lo que había crecido en los años 70 como niña australiana.
Las albóndigas fueron la mayor revelación de todos los platos que probé. Afortunadamente, la comunidad griega de Townsville se había reunido, había debatido sobre la mejor manera de hacer los platos tradicionales y había creado un libro de cocina.
En segundo lugar, se mezclan todos los ingredientes de la Souzoukakia. A continuación, empiece a preparar la salsa de tomate y tendrá tiempo de enrollar los rissoles mientras se cocina la salsa de tomate y ponerlos en el Varoma, listos para cocinarlos al vapor.
Por favor, deja un mensaje si has probado la receta y hazme saber tu opinión. Tus comentarios me ayudan a decidir qué debo hacer y a compartir recetas. También me encantaría saber cuál es tu plato favorito de TM, o tal vez tienes una sugerencia que debería hacer y compartir para otra receta.
Tenía una abuela griega a la que le encantaba cocinar, pero nunca, irónicamente, hacía comida griega… ¡Me sentía tan privada! No fue hasta hace poco que empecé a jugar en la cocina con platos griegos por mi cuenta. Estoy encantada con esta receta. Se ve preciosa y no puedo esperar a que se hagan estas albóndigas. También tengo un libro de cocina griega favorito que recogí de una iglesia griega y que, de tanto usarlo, se está rayando y llenando de manchas. Esos son los mejores libros de cocina.

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60 g de parmesano cortado en cubos6 dientes de ajo pelados1 cebolla dorada, pelada y cortada en cuartos250 g de carne de vacuno picada250 g de carne de cerdo picada1 huevo ligeramente batido110 g de pan rallado120 g de leche1 cucharadita de sal1 cucharadita de pimienta negra1 cucharadita de orégano seco (o fresco)1 cucharadita de perejil seco en copos
Utilice los granos de pimienta negra y muela primero si le gustan las albóndigas «picantes» (o añada una cucharadita más, al gusto). Si no le gusta el gálico o la cebolla, disminuya las porciones o excluya. Puede cocinar las albóndigas en la salsa para pasta en lugar de en el horno – el tiempo de cocción aumenta a 40 – 60 minutos (asegúrese de que las albóndigas estén completamente cubiertas de salsa). Tenga en cuenta que la cocción de las albóndigas en el horno proporcionará un exterior crujiente y un interior húmedo (caramelizado con cebolla y ajo), mientras que la cocción en la salsa proporcionará una albóndiga generalmente húmeda. Yo las utilizo para rematar la pasta o para comer con los dedos para utilizarlas más tarde en las fiestas Congelar – asegurarse de que las albóndigas no se peguen entre sí).
Esta receta ha sido facilitada por un cliente de Thermomix ® y no ha sido probada en Australia y Nueva Zelanda por Vorwerk Thermomix ® o Thermomix ®. En Australia y Nueva Zelanda, Vorwerk Thermomix ® y Thermomix ® no asumen ninguna responsabilidad, especialmente en lo que respecta a las cantidades de ingredientes utilizados y al éxito de las recetas.

🗯️ Albóndigas de pavo al horno

En la cesta, pude cocer la pasta de cabello de ángel mientras hervía la salsa en el bol de abajo. Tuvo éxito, pero si fue una casualidad, no estoy seguro. Te voy a recomendar que la cocines en la estufa para esta receta cuando todo lo demás esté burbujeando. Si te sientes aventurero, prueba a hacerlo en la cesta. Si hago la versión al horno donde tiene tiempo extra de cocción bajo la parrilla/horno, sugiero sólo cocinar la pasta en la cesta. Asegúrese de usar pasta de cabello de ángel, aunque no se cocinará a través de ella de otra manera.
Coge un trozo de papel de hornear y pásalo por debajo del agua. Alisa la bandeja superior de cocción al vapor y colócala (si quieres, puedes cocer las verduras en la bandeja inferior al mismo tiempo para dar volumen a la comida).
Mientras tanto, calienta la pasta en el fuego (o en la cesta de cocción al vapor mientras se cocinan la salsa y las albóndigas). Enjuaga la pasta primero para asegurarte de que está completamente mojada para que se cocine de forma uniforme).
Hasta que esté terminado, en un recipiente apto para el horno, pon la pasta escurrida, cubre con las albóndigas y la salsa. Espolvorear el queso por encima. Para que el queso se dore y se produzca una fuerte corteza de queso, póngalo bajo una parrilla caliente o en un horno caliente.

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Entre los métodos más populares para cocinar albóndigas se encuentran la fritura en sartén y el horneado, ya sea de carne picada, de pollo, de cerdo o de una mezcla de carnes. Sea cual sea la carne que se utilice, la mayoría de las albóndigas se preparan de forma similar.
Al hacer las albóndigas, la carne se mezcla con pan rallado y huevos para aglutinarla y se sazona generosamente con especias y hierbas para mejorar el sabor. Aunque la mejor forma de cocinar las albóndigas es a la sartén, hornearlas es rápido y puede ahorrarle algunas calorías.
Para que las albóndigas sean saludables, deberás utilizar aproximadamente media taza de pan rallado y un huevo por cada libra de carne picada. A su gusto, añada también una cucharadita de sal por libra y unas pizcas de hierbas frescas.
También puede añadir un puñado de queso parmesano, pero en ese caso, es posible que desee reducir la cantidad de sal, especialmente si vigila su consumo de sodio. La Asociación Americana del Corazón recomienda un consumo máximo de no más de 2.300 miligramos.
En la tradición italiana, las albóndigas pueden prepararse de varias maneras, pero la mayoría de las veces se hacen a la sartén. Si piensa añadir las albóndigas a una salsa, puede simplemente dorarlas rápidamente a fuego alto en una sartén untada con aceite, y luego añadirlas a una salsa que esté hirviendo a fuego lento para terminar la cocción.

Acerca del autor

Alberto Castro

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